Träning + häst
Idag har jag tränat, 40 minuter vart det. Sedna plugg plugg plugg. Jag körde:
1 min planka
20 situps
20 crunches (stav)
20 sneda situps
15 min cross trainer
30 squats
+ balansövningar
Jag är iallafall super nöjd, vilken träningsvärk jag kommer att ha imorgon haha.
Idag hade jag hand om 3 hästar. Packade 16 påsar och mockade 1 Box. Jobbigare än det låter kan jag ju säga.
Tränat hårt idag haha, so prov imorgon, tagg tagg tagg!
Kommentarer